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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 v/ P+ L! x1 B. F2 J
+ w2 L; h3 u, ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) s( p9 n% \- d: d! C1.冰敷 0 J1 a! K2 N5 ]; I9 ~$ E3 u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
) g" t/ U9 k; c9 ?/ \6 U4 D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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7 f# K9 Q `5 |* q' Y0 m1 @3.土豆片敷眼 # g4 S7 @1 L5 z2 Y7 Q' Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; j) R; L2 G# g+ b$ V/ f6 c& P
7 P$ a V! M, O8 P7 h \4.使用眼霜或眼膜 1 H4 n! x4 p0 `8 S" _( X! P$ R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! i) f1 J9 X" Q8 ?1 P* b5.使用遮瑕产品
% y9 n0 k; `/ i' t) ]8 X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # o* H0 s6 f, ~4 l. |" z- M
# m, b& {% Z4 p" j0 M3 a0 ^) Q6 T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
+ X+ I) P% P. c4 A* C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ e# o( P! A# m$ s6 Q8 w. b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; I* O) ^/ I0 o v, h1 s
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马蹄莲藕渣敷眼 . v. Z0 _1 F3 x% _$ K0 }8 j
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 P- S8 g( R' X+ {+ r. k# x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 a% i9 Q( S$ p5 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( `7 V( w7 n& U o! P
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土豆片敷眼
. n4 R v% S4 c& ^* {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 K% i7 R! c) I& X
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 J& y! A" @& {/ L3 h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 l1 r6 \7 `5 j& F+ I: B
9 o7 J! F; ~7 C x8 l9 ^苹果敷眼 ! ? O+ l* m2 E, r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- q- e* k- z3 w; N. q1 `: G0 z. e7 t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & d5 n% d0 E' V3 q# \$ h* e2 v
! F7 }* Y% Q- w/ v( J i& o+ e柿子敷眼 $ w0 Y9 D7 v: y0 K
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : J# Q {! B7 O) F0 H
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - W9 J( y% W7 _0 `# H% d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , b4 K: `3 @2 f
% y j4 S$ Z2 p* J5 V8 h蜂粉蜂皇浆
) a5 q; ^1 D! A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - A6 d: t# L3 K6 }; h" t
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 V& \+ l9 c, j) C0 M: c
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 R( _( ]2 v) Q7 k! c1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 j7 N) f, H, {. l4 U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' K4 u" t0 V- l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 ` v+ p$ j8 z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + L" F1 t8 n4 C1 [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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