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发表于 2011-8-13 00:49
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) ]" e+ j- j" n2 j0 t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
T/ t4 ^7 @ |! ^1.冰敷 5 [, n& h& e0 j/ A3 @- u3 u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 D& j8 A7 j, P4 l& A; m" c% s# [
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2.茶叶包敷眼
3 C. |5 a G- k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ( i2 U/ v1 q2 o$ ^! B9 {
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : K$ e P) S! h/ ]: b
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4.使用眼霜或眼膜 : Y1 Q m7 _, v6 P: W) c: u/ T, h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ S9 Z: f" S: U2 m; F, V5.使用遮瑕产品 2 ?8 V2 O2 n+ I, {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# u: s- L0 N9 M; a1 T( o另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 l% s0 U* O& }
. b- {7 ^" T4 C4 ^/ w鸡蛋银戒指转眼 ; F% n! G8 I, }2 w
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! i7 v# q6 }/ V B6 \$ s点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; G( K) V8 L9 x- `! M' g" {
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马蹄莲藕渣敷眼
2 b1 `3 k/ @9 d; l% p) `0 @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & W/ A6 a$ S& K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - Q! y5 Y, O, K9 h5 h/ O0 [+ o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 + C0 _) Q) p3 Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( f+ m6 ?: ?: c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) {; Z: X* t' {" E- F( E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 R1 e1 p$ U/ p4 l3 P% @" [
& {5 a- F* F' Y7 p. [苹果敷眼
3 o) ^5 |, r) _1 h" g3 w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' p- {) s% u& V, R6 d6 n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - ~* N% k, V0 G8 E3 i
4 x7 A/ P) Z, {( f柿子敷眼
( e/ X5 g" X/ n8 V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . A1 B8 c/ z& t; m9 S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # e2 e1 C7 f8 N0 t% ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
/ a K) d6 }) a1 n! Z5 P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 Q5 c& ~5 ?7 X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 d! Y7 |' R/ }3 p! h
9 P! }( j7 k# E7 j& i饮食习惯去除黑眼圈 :
$ J* d. j4 O. |- C/ I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: z; Y9 o' ^) G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / W* L+ E& }" t# q! R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 [9 O3 E, f% }# o- F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( w$ x8 r* w7 R5 {" M3 n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 l. F1 \( d1 t
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