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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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$ U% u( E! B$ h- @1 P1.盐味橙汁——补充体力& ^& r0 ]" f9 Q7 _+ p
! S. z: H! Y ]# K4 Z运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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$ |6 H7 t/ w1 [* H& r Q) L2.橙汁卸妆——深层洁肤
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) ?' V! w2 a$ G% k! r$ b用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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1 ?; G. O# D i, f9 W" O特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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% y( G; ]6 t: ~- O3.橙籽面膜——紧致肌肤
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0 g% x" y! M( I7 P将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。) \3 z; Y) |5 B2 M$ v* h
% M" r$ {4 H3 ^2 u# O4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫* {! o- b* ]) b, H) I _2 t2 _: J
, \8 k9 f( k$ @ E6 W2 T橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。. r% |2 g# M3 N! v; N
, k- H; |7 j( B. y) x8 @% O; p6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。# q% l( z, ^7 A9 e
* }8 ]8 q9 ?& N7.橙皮按摩——消除橘皮组织2 y6 t) n e+ j/ ^9 c8 p+ `4 _7 f6 k6 E
" s! a* Y# I1 i3 I- V橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。( z Q& Q' F7 Q8 j! z( }
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。. i* r O" \6 [; @: o
5 m7 L. ^, G7 C6 R" H; N) e将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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4 q6 s3 e" `7 S) q/ k' a' o, t9.橙皮香包——催眠、驱蚊 g( g) [4 d5 y0 y7 B/ _
, H( [ s: {8 S$ t! Y! L7 o9 ?用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。$ F; N6 ^8 w5 B/ }0 D. R
0 m1 S# g w# E2 r- j% R: D10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ f* p6 X4 U. e
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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/ T: H* W' o2 V$ T9 v- [7 h4 C11.橙皮饮——软化血管% {- t2 w6 g" Z; J
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" P! K7 ] B3 P {
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12.橙花蜜——止咳、催眠' l; v2 Y: R7 k- x+ | H9 |
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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$ h3 u. J: }% a) N) w3 C13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松9 g* ~6 a8 A( U7 s. u+ N
5 Y b( A# R( i0 [( M橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。! d# N: l! z8 X9 E( z9 l
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15.橙花精油香衣——增添芳香. Y5 R' l5 _ H& N
6 [& I A; }. H- K' Z# V橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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+ V; r! @4 N0 X2 Q$ }9 ?; q: T% B" ?将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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