美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

; ]7 L* w9 |6 f8 \/ J7 b黄芪红枣茶

材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
0 L: {1 E* \  r1 L2 o9 r
, _! \5 d  ]8 C/ N1 }) P5 I$ \作法：
+ H7 }7 G9 k! p1 M
用滚水冲泡，待温热时饮用。
' k  G& A: w6 f( K" p# p% i
玉女补乳酥

材料：
# l' E+ `0 @. {+ U4 o& Q
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
% v, r8 t5 z' M3 f
0 X% q/ B8 C: o7 ~作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
; Y  A% ~3 ]- s& Y+ m( o3 D  f
! O) z, g- C- r9 ]' b2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

' x2 U. H5 T7 C- z3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
0 q6 W/ y+ Q# h/ r0 N
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
/ N, B& C, H$ i. X4 {早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}