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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 2 c. `# X/ N7 R" _1 U- I: u
" E& v* h) N2 L; ~: p9 v% a5 d 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
; {- X$ b0 u' }1 N 症状一:打嗝 $ n$ y9 \/ |3 n& Z2 L0 w" r4 l
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
/ j" B/ [) d/ t 喝点热开水或休息片刻即可停息。2 |3 J8 c% o8 m* X/ X* l' k( b% n
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。/ R: Z1 ^% D R: t) J2 W+ m
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
- Z5 Z; C3 j9 Z 症状二:声音沙哑6 j5 K% H( a' k$ X' B' n
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
$ _ J& F# w! \4 @, O$ C+ Y 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
) p8 b6 v5 }+ g6 J 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
# a. M. p; _, h# Z! h 症状三:口腔溃疡
4 e& c1 K. c7 b6 R( N 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
2 ?- B0 n. G, r' ]' [+ j+ C# ] 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
/ o0 J1 R, Q& y! {3 @ 一旦发现尽早到医院治疗。; x, \# J2 T+ j1 _( [7 N% h! o
症状四:牙龈出血
- e1 y" ?- k- | 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
/ Y4 G P2 w" L. C; }& J7 ^! K5 K% ` 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
* w7 I* u" t' z. i 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。/ I5 ?/ q$ j' w
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
8 ^ b! J( V/ L 症状五:鼻塞) {# N) I9 A* \7 H5 G
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
/ q! k: V6 x: \ 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
5 c$ \2 `" D- t) }5 F/ K 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。) ^* H) L$ L# d5 m+ W/ C5 R% w
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
5 l2 T/ Y3 |; D/ C; L) o, \7 } 症状六:眼睛里有悬浮物
" \1 n) f) H: Y; D% J# m( {3 N 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。) R# n. K, S" ?0 q4 ]
这对视觉没什么大碍。1 \1 |. P! H) O% a" d. f4 e$ j8 U
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
4 I! p* K( c. y. W2 d, I: a% } 遇到这种症状,必须马上向医生求助。
0 a8 z9 ]$ V6 ^8 X+ i4 p 症状七:心悸$ J q$ ]" H% H4 Q+ W9 V. f
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
; G' B D h" X, Y7 A8 `% v 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
- W7 \4 c' r! j3 ]0 H 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
* [5 R# R: L0 \. o4 N! T 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
* q# Q0 R6 ~: {- v" Y7 w% U9 p) [ 症状八:睡眠抽动: Q; z: G2 f' r% N
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
# t- K0 f0 V$ u' p6 K 除了睡眠被打断,别无它害。
8 C! x5 \; b& X2 @( @ 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
4 J I; n5 X/ _8 ~8 k 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。2 Z5 R! A# O; n$ |4 F/ I0 D
症状九:关节疼痛! o! W2 Q/ ~5 w: L
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。) \4 z9 S- b: w% z6 ^/ U' i7 r! L) l
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。/ K0 K3 K2 H. I- \
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
' r- u5 Z) t; K7 }0 a$ Q) t 症状十:手发抖
, i6 w( m9 h O7 b9 o7 M 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
8 J( U o$ v: [0 [, U 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
% }9 K, o/ f+ R; n4 d5 I: o 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。1 U4 \; L6 Q, {5 g( w! ?, {! w) Q; c
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。- Y n. I9 v- \: m) x
症状十一:脱发
9 {7 V7 M' K) T0 Z$ w 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。' F$ m% Q; n( V4 I4 G7 ^
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。- S% [3 J4 |; L, u2 d
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!2 {: a* U& M9 B+ |/ k* ~8 |- i
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