本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ O. k4 \6 C6 T$ N1 E: Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 @# w2 t+ i `; N! x( V 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 y8 A4 _7 p$ {0 E) m
青木瓜 1个; C) k" j) o6 u, P( S' F- |+ t
蕃茄中型 1个( O6 }1 i5 I- r# h! A" W8 {# N7 o+ ^
辣椒 1-2根 C; I# |2 J5 Y) i1 k; I
虾米 2大匙
: L3 E5 L3 X6 A: c2 Q$ v. k花生(烤过) 2大匙
3 C8 A; i% y7 N蒜头(带皮)4-5瓣
9 m$ d( R1 Y( N. D! u长豆4 _7 m' j0 T9 n0 q5 @; a% f
视个人喜好添加6 R' w! F7 o. Z! n
鱼露 3大匙
8 {( ]0 O/ q$ l糖 3大匙
( }6 G* j1 V& B% K. ^3 U+ N柠檬汁 2大匙 - s& z' I2 C1 R5 j$ T& `
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[制作流程] , v! Y! }8 D" s5 K# f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( k( k* |8 l" M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) C Q$ C3 N! k1 Z
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