本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' x& ?6 Q9 I( B% r8 d' q! H& X; Q. J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 j% F, J: v5 x \, G: U X2 L) K( V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) D- ?$ e7 x- e& e% ]0 ^
青木瓜 1个" u4 D4 r3 H& A K" I2 M
蕃茄中型 1个0 F) e6 ~) l3 K( E* F( t' N) {
辣椒 1-2根
6 {) L' o+ v1 A$ m* y' x, q0 Y虾米 2大匙) T: n" y2 w+ o5 g( z# N; f; ~) }$ \
花生(烤过) 2大匙, }- }9 a7 t) i, {/ M
蒜头(带皮)4-5瓣/ Y- n& o. K7 O$ z6 W
长豆
, s2 A5 _! h. q$ Q( i% T5 y, }视个人喜好添加
E. r+ O8 m$ e [! a" _鱼露 3大匙$ c( R4 A5 M( M; j3 x1 H- {7 X2 i0 t
糖 3大匙2 H% z7 Y3 R2 j2 d! k
柠檬汁 2大匙
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1 ]$ p3 l- ?' a* M! i, }4 }[制作流程]
1 L+ L5 R' _9 }: ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - W3 {+ q5 ~( ^5 O5 l: w7 H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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