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一、 5 @: r; v) l3 S" g5 E" o& |+ f9 z
1.买来青鱼,切成鱼片。
. N Y6 E) U3 l, I0 L/ o( Y2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) A, ]0 F0 t3 z" j* c
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 2 H# a% P6 Q! L" }
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
- S. Q7 v+ R1 p6 _# t8 I: m, ?5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
) Y, h1 U- j5 ?5 v3 A6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 / K7 f6 K4 R6 z4 J; \
二、
6 |1 ]. c. H9 I7 Z% `5 L原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 4 W5 ?& R+ m1 H9 e2 p- Q; P6 a
或Tilapia(罗非鱼) 8 c q3 d0 A9 S. ]
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
+ g1 N, |7 O* W* t( m一条 $ k( `5 n* ? g+ M) ]7 ~6 H2 Z- z
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ; X2 {, K& G* w5 f
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
) W0 `) s2 L# G: P豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
: D% R+ x+ b1 K" [$ u盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 $ i2 a' G4 e0 [8 w F! C
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " W. x( }1 B3 [8 S, r1 w
做法: " h6 `& }+ Y7 a0 L. @
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ' S8 |+ p- m4 X; p
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。. U' R1 x" i3 r9 t3 A
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
# f5 ?) o) L6 s5 A4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 0 S8 m8 I/ @# T$ ^. z$ k
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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