|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
r3 t0 n0 ?! E/ T, T* u6 E) p<P> </P>
; K. c$ Y! d3 E% Q1 {% s0 t% z0 V) p; U<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>4 M; D' ^1 u6 t2 J; b' H8 d8 ]
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>: X* B- G6 L* O0 y% S9 ]
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
$ r0 F9 g5 u3 V# R* }# G4 ^3 ^0 u5 r<P> </P>
! q5 b9 ]$ h5 N2 Z Z8 |$ s+ N* f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>% L: M7 Z; J5 k
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
0 t u0 E2 L7 }% l4 L5 {<P> </P>
( \& w1 X: i: l: S- ] |8 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>, ~+ S5 f# \/ D7 t( m* R
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
$ s8 j. W4 C- `4 {6 Z+ S<P> </P>1 R! U! a' i; ?4 x% Z5 ]9 X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
3 l4 f, p/ H: {- J! ^9 U<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
' d1 t4 _7 D3 ]# W- V) z$ |<P> </P>
; N# r3 _5 @* p& Z0 g3 \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
) E* x0 o" M* H( P) j<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>, _) A% ^, k* x3 ^. o$ m' b
<P> </P>1 V _( q- X4 R3 l3 |9 Q2 U" |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>6 ~; l o; K9 Q7 J7 U2 L& g+ @
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>1 Z2 [7 a& X7 [2 ~" S+ ~
<P> </P>' Q6 ~9 Z' u' ~$ K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>1 M9 L6 F0 R. Z( U1 n% X O
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
. ~# L# d7 {. f) K( X<P> </P>
: t2 ?8 u! O* U, G; Z9 P$ m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>; W+ _4 \9 q$ H" c; w2 U& |% _
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>. j# p3 d( N" V$ z
<P> </P>
1 I7 s# u/ H. r2 j! D! O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
2 e" U& _3 l9 t0 X+ n<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>% _- U# j4 @% P
<P> </P>0 G7 w' d- C0 ^; s1 f& a' t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
: F( ?- H0 E, S# _<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>- n) L6 V/ m% J# M) u, L' U1 N
<P> </P>
9 b; W1 i2 g% O/ y) M<P> </P>
/ A1 z$ g8 G, I4 j<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>! ]( B, k! D+ ]# B/ ?4 D- O
<P><FONT color=red></FONT> </P>3 _; S" I3 @, G5 N+ R# w
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>% P. @0 l+ t% f
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 n3 l i& m" X5 ?; f0 V( }
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
' H9 G% o! v- `6 p9 X1 B<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ |" _) k( E3 N# S8 a7 M<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
4 I& }: m0 c% Z9 r, b<P><FONT size=3></FONT> </P>6 v) D- M! M5 Y: v8 Z( K
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>4 ~9 r$ D) z2 Q: Z; K
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& @* Z9 ^( n6 p<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>6 q, {4 R! p$ j& E1 m
<P> </P>/ m! `' R2 @# H
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>" g$ b( s- {: z6 E1 B3 e
<P> </P>
& o0 y. e6 `1 I. X<P> </P>* S' H: Z+ a' L
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>4 i% o- r5 v1 O; J' _0 s: C
<P> </P>2 q2 f* S5 U, X7 E2 S7 p
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>& D) W; h0 U/ I- p5 Q
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
! [2 D( I& A: @8 t! S0 `<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
; S2 x0 I% p! [<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
T4 u) M8 r1 y% Z<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>9 O2 D# I5 G' R
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
+ J9 ] l9 ]* t f% _<P><FONT size=3></FONT> </P>
- D9 P L# }: ]<P><FONT size=3></FONT> </P>5 S: k. h2 i* m0 F* A& u1 e
<P> </P>
( s) S9 j7 K* [' D! I<P><FONT size=3></FONT> </P>
; U' B# W9 X& N9 n<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|