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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦: g% X# A: j0 H9 b' m
额头痘VS肝脏3 d' i8 j0 b5 C2 W# U2 i, B
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 P, ]" M- f/ e! v) y长效建议:让肝脏按时工作
o. n( i. h( D6 f晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。. T1 j( f1 k# _% N
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) B; p+ e4 S& A! h) z4 l n鼻翼痘VS胃! x8 _0 F# ]8 g7 i4 `. B6 d
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" Z/ u5 e+ D9 }) {" G0 l
长效建议:少食刺激性食品4 E S K9 N% {6 w& P# d
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。1 M1 W& }. c- M- f
唇周痘VS肠7 U" |2 v# A/ y, Y1 {
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) r7 D* d* b3 l5 I+ ?6 D$ l长效建议:舒肠助排毒 s' F9 ]0 M7 f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) u' X' _0 b: q+ ]: @1 N
印堂痘VS心脏) j: M2 G& L }" a9 H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. y" l. C) P: l& v, r8 Q3 B长效建议:注意保护心脏" ?) N5 X- |# v; ]& I
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ T5 k0 F" I0 V
发际痘VS毛孔8 g4 H. s- d, {3 ^ s2 o; r
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: d- ]4 f# Y! h5 j1 |长效建议:清洁照顾边缘细节, u6 ~+ ^# O3 v: b T* L) l
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: l/ W; ?" Y# f8 O* [
左脸颊痘VS血液循环
$ I/ H% ~' `9 C- `0 b- j) ^/ Z% G; ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 j' B' O7 q, z% B2 ^6 m长效建议:加速血液循环
7 s0 q9 u" P6 H, X. U8 P2 x& {不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
3 }9 d: Y$ Q% Y右脸颊痘VS肺: `. d% p6 g$ Q% T* E l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. W& v' X2 I# \: z6 Q长效建议:禁食易敏食物
* ?( L/ t+ g" z$ l8 I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。. e' c3 I$ k- |5 t7 s/ R0 U: \. S
太阳穴痘VS胆囊
1 c+ b& b8 T) a! Y0 M8 j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。, l$ ]$ E+ A& `9 {! w$ y
长效建议:给胆囊减负( P3 V4 J( B+ w' q$ X
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。( ~% z; f7 ~1 W1 ^( c( L/ l
腮边颊痘VS淋巴循环
& d) m: d- p, B4 E# v7 W! Y* ^! P长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; Y2 S% G3 H$ g长效建议:促使肝胆排毒
& a+ [ _% ?$ d: X9 u- r( x: K' g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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